사람과의 관계는 우리의 외로움을 채워주고 큰 기쁨도 선사하지만 때로는 소외감과 고통을 안겨주기도 하죠. 우리의 고민은 많은 경우 타인과의 관계에서 비롯됩니다.
대인관계에 정답은 없으나, 자신 안에 숨겨진 타인에 대한 과한 기대나 불안을 버리고 적절한 거리를 유지하는 것이 원활한 관계 형성을 돕습니다. 타인의 시선보다 나 자신의 행복이 훨씬 소중하다는 것을 잊지 마세요.
3%상담문화센터에서는 1:1 상담치료를 통해 대인관계에 어려움을 겪는 이유를 면밀히 파악하여, 내면의 어려움을 치유하고 의사소통 방식을 개선하여 이전보다 편안하게 대인관계를 만들고 유지해나가실 수 있도록 돕습니다.
